大家都认为糖尿病就是不吃糖就可以。实际上建议是要低热量饮食，所有高热量能导致高热量食物都会引起血糖的升高。比如含糖量高的食物，含油脂量高的食物，油炸、油煎还有油拌的食物。其次就是热量比较高的食物，比如泡芙、巧克力。所以含油脂、含糖高的食物都是不建议吃。糖尿病饮食没有绝对的禁忌，只有相对的禁忌。如果血糖相对控制理想，可以在两餐之间吃一些含糖量丰富的水果或者含有质量丰富的坚果。但是血糖控制并不理想，含糖量和油脂量高的食物还是尽量避免。
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