一般可以通过按摩或日常护理帮助宝宝排气。可以每天早晚给宝宝按摩腹部,宝宝平卧在床上,家长及时搓热双手,顺时针在宝宝肚脐周围以打圈的方式循环按摩,能有效帮助宝宝排气。按摩动作要轻柔、缓慢,不能在双手冰凉时给宝宝按摩。平时要用正确的方法喂奶,注意喂养的姿势,稍微抬高宝宝的头部,有利于吞咽。避免宝宝进食过饱,要采用少吃多餐的喂养方式。喂奶后尽量让宝宝活动或竖抱宝宝进行拍嗝。
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