使用牙线基本没有危害，但如果粗暴使用，可能会对牙龈组织造成创伤，进而可能会出现牙龈出血以及疼痛等现象。 牙线是提倡每个人都要使用的清除牙齿相邻接面最好的一个工具。因为刷牙不能将两颗牙齿相邻接的面彻底清洁干净，需要依靠牙线将两颗牙齿相邻接的面清除干净。 学习使用牙线，需要找到牙缝的方向，用拉锯的方法使得牙线变得特别薄、特别扁，并轻柔地进入到两个牙齿相邻接处，沿着牙齿的两个牙面，从牙龈方向到咬合面方向轻轻刮除牙菌斑，以达到清除邻面的效果。
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