孩子低头写作业看不清字是因为眼睛要看清楚物体的时候，要聚焦，当看近处物体的时候，是需要肌肉拼命的收缩，收缩以后才能把聚焦点移到近的地方。如果长期盯在近的地方，用眼时间很久，突然间再看远处的物体，眼睛的肌肉不可能完全放松下来。如果已经长期紧张在那里，突然间要放松，也做不到，需要有个过程，慢慢的才能放松下来，要过一会让眼睛慢慢的适应，调节过来，才能看清，这是关于调节的问题。长期的近距离肌肉紧张状态，是非常容易引发近视眼，对于儿童发育期间要非常重视，是形成近视眼的重要原因。
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