判断有没有口臭的方法，可以拿一张纸或用自己的手挡在口鼻处，距离近一点，往手上哈气。如果鼻子闻到的味道不好，就可能是口臭。或在说话时，如果看到周围的人挡着鼻子，特别是距离比较近的，也可能口腔里有异味。 口臭是比较常见的现象，但是具体的原因，包括口臭的程度等，还是要到医院，由医生帮助检查和判断。还有可能本身并没有明显口臭，但是主观上会觉得自己有口臭。
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