腰椎正常有生理曲度的存在，是指腰椎正常的前弓，可以让腰椎更好承重、更好平衡。如果没有生理性的弯曲，腰椎容易出现损伤和劳累。如果曲度变直，说明腰椎发生退行性的病变，腰椎整体的承力、强度会变化，人会感到明显的腰背酸痛。临床上腰椎生理性曲度的轻度丧失，出现腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎管狭窄等疾病的风险会增高。平时要避免不良的工作和生活习惯，包括避免久坐，避免长时间的弯腰、负重等。如果出现生理性弯曲的消失，建议适当休息，进行针对性的康复锻炼。
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