走路足部发生疼痛，需要减少活动量，让足部得到充分休息。另外，还可以用热水泡脚20分钟左右，可以缓解足部的疲劳。足部及踝关节进行各个方向的活动，也可以缓解疲劳。还可以外用药物及局部进行按摩。 走路后足部出现疼痛，需要对关节进行放松运动。主要的方法是让足部在各个方向进行运动，包括踝关节活动以及足趾抓挠等活动。
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