射精后出现腰疼，可能与性生活过程当中的姿势有关。同时还可能与腰肌劳损、腰脱以及泌尿系结石等疾病有关。在性生活过程中，腰部用力过猛，腰部负重过大，这些姿势可能会导致射精后腰部疼痛。 如果性生活后腰部疼痛与姿势有关，建议调整为适合自己的姿势。而且需要加强体育锻炼，增强腰部力量，有助于改善性生活后腰痛的症状。 如果性生活后出现持久的不可逆的腰部疼痛症状，需要到骨科或泌尿外科进行腰椎彩超、腰椎的CT、磁共振、泌尿系彩超等相关检查，以明确原因。
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