按照失眠的病因来分类，可以分为原发性失眠和继发性失眠。 原发性的失眠找不到失眠的原因，比如睡眠条件、睡眠环境都挺好，不存在任何的问题，但是出现了失眠，要么睡的时间不够，要么睡眠的质量不满意。 继发性的失眠是指继发于其他疾病而导致失眠的情况，比如甲亢、心绞痛，还有外科疾病所导致的疼痛。 如果按照失眠持续的时间长短来分，可以分为急性的失眠、亚急性的失眠和慢性失眠。急性的失眠病程一般小于30天。亚急性的失眠病程一般是在1~6个月。慢性失眠则在6个月以上。
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