牙结石靠患者自己一般难以清理。 牙结石是由于牙菌斑在牙颈部长期附着，未能及时清理，造成食物的残渣、色素等在牙颈部积聚，形成钙化沉积物，对牙周组织或牙龈造成了刺激，是一个较硬的钙化物。 比较浅的牙结石，一般采用洗牙的方法，就是超声波的洁治去除。 牙龈以下，比较深的牙菌斑、牙结石，一般只能采用手动刮出的方法，就是手用的器械探到牙龈以下，用比较专业的手法将牙结石去除。 牙结石后去医院治疗，牙周科的医生经常建议既要采用机械，也要采用手用的刮治的方法才能达到更好控制牙结石的效果。
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