外耳道炎和运动关系不大，但是建议避免剧烈过度运动导致过度疲劳。过度疲劳对控制感染不是有利因素，如果外耳道感染症状比较明显，比如疼痛、分泌物为脓性且渗出较多，甚至还伴有发烧，此时要尽量注意休息，过度疲劳会使身体免疫力下降，导致感染加重或扩散。 外耳道炎常见原因包括感染和过敏因素，都和运动关系不大。 感染主要是抠耳朵和外耳道进水导致的继发感染，过敏因素包括有外耳道湿疹，都可以导致外耳道肿胀、溢液甚至外耳道堵塞导致听力下降。
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