膝盖侧副韧带的位置较浅，如果出现损伤，局部可能会有明显的压痛。交叉韧带的位置较深在，自己判断会较困难，可能会发现膝关节有肿胀。如果膝关节出现明显的外伤，建议及时就医，通过X光片、核磁等检查，判断是否有骨折、韧带损伤等，再决定进一步的处理方式。
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