手腕关节扭伤要到专业的医疗机构拍X光片，观察是否有骨折，如果有骨折，要进一步治疗，如果没有骨折，建议做支具的固定，有助于软组织的康复。软组织的损伤，比如韧带的牵拉伤，会表现局部有肿痛，可以用带钢板的护具可以做治疗，医院里面专用的热塑料支具也可以做固定，还可以冰敷等有助于消肿。
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