长痱子止痒的方法有以下几点： 1.用温开水清洗皮肤，保持皮肤干燥、清洁，尽量穿纯棉的衬衫、裤子，保持室内干净、通风。 2.用炉甘石洗剂涂在长疹子的地方，减轻瘙痒，起到舒缓，镇静的作用。 3.白痱或红痱较为明显时，可外用氢化可的松乳膏，加速炎症的消退。 4.尽可能保持皮肤干燥、清洁，尽可能少剧烈运动，防止出汗过多。如果出汗过多，应及时清洗皮肤。
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