股骨头坏死后的保养，要有预防的意识，在大量应用激素后需要配合使用改善微循环、降脂、抗凝配合激素一起治疗。骨坏死一旦发生，如果病灶很小，位于非负重区，可以正常生活，可以忽略骨坏死。如果坏死灶位于负重区或者是已经出现塌陷，要积极求医，延缓塌陷或者延缓塌陷再进展。如果只是想在家里保守治疗，要避免剧烈运动，不要爬楼、打球、爬山、蹲起，这些动作要避免，不要过度的负重，要注意这些问题。
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