年轻人心率的正常范围在60~100次/分之间。如果心跳小于60次，叫做心动过缓。如果心跳大于100次，则称之为心动过速。心动过缓和心动过速都属于心律失常，需要进行相应检查，明确心跳过慢或过快是否存在某种疾病的病因。部分经常锻炼的年轻人基础心跳可能会比60次要低，这种情况下不一定需要做特殊处理。但如果心动过慢的情况下出现明显症状，比如眼前发黑、头晕，甚至晕倒等，则需要进一步检查。
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