如果肩膀被拉伤，患者一般需要多休息，此时不建议进行任何可能引起肩膀疼痛，且可能会导致症状加重的动作，并减少胳膊用力。 在刚受伤的2天内要进行冷敷，2天后进行热敷。同时可以外用消炎止疼的药物或膏药，并口服消炎止疼的药物。如果经过治疗后，症状无法缓解，则要考虑肩关节内有炎症，患者需要尽早就医检查。 如果明确存在肩袖撕裂，以及肩关节内有盂唇损伤等问题，通过保守治疗无法缓解症状，可能需要进行肩关节镜的微创手术治疗。
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