久坐有可能引起脂肪肝。因为脂肪肝和活动量减少，饮食量的摄入，还有一些内分泌代谢方面出现问题，都有关系。 特别是久坐，减少活动以后，饮食如果也不注意，大量进食，热量就得不到及时的消耗，就会在人的肝脏里边进行沉积，所以就会造成脂肪肝。 所以久坐还是不良的生活习惯，也是不良的一个工作的习惯。应该尽可能的坐一会，起来往远处看一下，休息一会儿，活动一下。在屋里边做一个俯卧撑，举个哑铃，活动活动腿脚，再坐下来继续工作，或者继续其他的一些活动。
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