1.室内经常开窗通风，保持室内空气的流通。 2.养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，勤洗晒被褥、衣服。 3.流感多发季节尽量少去人多、空气流通差的公共场所比如车站、电影院等，在空气差的环境必要时戴口罩。 4.不吸烟，烟草中的有害物质容易破坏鼻腔的微环境及鼻黏膜的纤毛功能。 5.平常注意锻炼身体、增强体质。 6.积极预防和治疗口鼻相关的疾病，有鼻塞、流涕等相关不适及时去医院就诊。
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