风湿骨痛的缓解方法，包括药物治疗和非药物治疗。首先是非药物治疗，非药物治疗的方法用得最多的是热疗，可以用海盐、大颗粒的砾石、沙子等方法，加热以后用于患者的疼痛部位，或者对患者的疼痛区域给予拔罐、针灸，或者是电疗、磁疗等方法，缓解疼痛。但是如果疼痛较重，通过非药物治疗效果不佳的时候，还会给患者药物治疗，药物治疗里面用得最多的就是消炎止痛药，通过给予消炎止痛药可以消除无菌性炎症，缓解疼痛。
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