很多人在白天上班、学习过程中，没办法进行搔抓刺激，在夜晚回到家中手会习惯性搔抓皮肤，使得痒疹越来越痒。 痒疹是一种精神性的疾病，对精神相关的刺激性因素反应明显。比如晚上用热水烫洗，用指甲随意抠抓，都可能导致瘙痒症状越来越严重。为了避免瘙痒，注意避免反复的刺激，即使夜晚可能感觉到瘙痒，也要避免搔抓。 可以局部用冷毛巾冷敷或者凉水湿敷减轻瘙痒症状，局部涂抹激素类药膏，卤米松类的药膏，可以减轻瘙痒症状。特别严重时，可以加用口服抗过敏的药物止痒。
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