排便不畅的病人，一定要多吃一些粗粮。粗粮内含有纤维素，还有膳食纤维，都可以促进肠道的蠕动，对于排便是有好处的。所以在临床上治疗便秘，治疗排便不畅的这些疾病，最主要的是让病人多吃水果、多吃蔬菜、多吃一些粗粮、多吃一些含纤维素、维生素、膳食纤维的这些食物。另外多喝水，加强运动，这样就可以促进肠道的蠕动，可以缓解排便不畅的表现，使肠道的功能恢复正常。
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