胆结石的病人通过运动，并不会改善体质，使胆结石消散或减小，运动对胆结石的改变没有任何帮助。胆结石的病人也不影响运动。石头在胆囊里基本上是不会在运动时飘来飘去，不会由于剧烈运动诱发胆囊炎。因为胆囊里在正常状态是充满胆汁的，石头就像漂浮在胆汁中的帆船一样，只会在胆汁中来回飘动，不会由于运动而结石撞击胆囊壁和肝脏所引起不舒服的感觉。所以胆囊结石的病人在运动时，跟正常人基本是一样的，没有禁忌也不能通过运动来治疗胆结石。
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