眼睛干涩的患者一般建议日常吃一些维生素，包括新鲜的水果，同时建议吃一些富含Omega-3的食物和含有Omega-3的保健品。Omega-3这种微量元素对干眼有帮助，鱼肝油里面就含有Omega-3，但是吃Omega-3，对眼睛干眼的防护只是比较微弱的辅助作用，局部的干预包括眼药水、热敷，湿房镜熏蒸，和眼科进行睑板腺的按摩等，都是相对比较直接有效的方法。所以建议到眼科的专科医院做检查，进行个性化的治疗。
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