牙龈痒是因为牙龈存在炎症或存在牙周的炎症。也可能会因为烟、酒、茶等的刺激，要区分。 牙龈炎和牙周炎一般还会伴有在刷牙或吃硬物时出血，要及时就诊。 如果在保持良好口腔卫生情况下还伴有牙龈痒或痛，一般要去拍摄一些小的，像牙齿的根尖片或全口牙列的曲面断层片，观察是否有牙根内或骨头的异常病灶，进一步诱发或引起牙龈痒或痛。 要根据具体的痒、痛的诱因做针对性治疗。如果是牙龈炎、牙周炎就去除菌斑或结石。如果相应的病变要做小手术，进行相应的去除痒、痛症状。
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