一般肩袖损伤后，部分患者可以自己好。肩袖损伤主要是由于牵拉伤、外伤、车祸，上肢着地、撑地，造成了肩袖的损伤。 如果肩袖损伤比较轻，通过磁共振检查，表现为肩袖水肿等，可选择保守治疗，可通过制动、消肿，以及后期的功能康复，可以得到完全的愈合。如果肩袖损伤比较厉害，出现了大的破口，一般无法自愈，需要进行手术治疗。 如果是局部的撞击或者局部的炎症，造成的损伤，如肩峰撞击综合征，一般也无法自愈。所以部分患者，尤其是外伤造成的肩袖损伤，症状比较轻，可以自愈。
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