子宫肌瘤是一种非常常见的妇科良性肿瘤，是由平滑肌及结缔组织组成。由于子宫肌瘤好发于生育期，青春期前少见，绝经后萎缩或者消退，所以考虑可能与雌激素有关。高雌激素会促进子宫肌瘤的生长，同时孕激素也有刺激肌瘤生长的作用，所以子宫肌瘤患者在平时的生活中要少吃富含雌激素类的药物以及保健品，少吃富含雌激素的食物，饮食上要保持清淡。多吃新鲜的蔬菜和水果，得了子宫肌瘤，也不要过于紧张，因为子宫肌瘤恶变率非常低，没有症状的子宫肌瘤不需要治疗，定期复查随访就可以。
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