慢性咽炎出现咽喉痛的症状，需要调整饮食，同时应用药物进行治疗。慢性咽炎患者如果经常进食辛辣、刺激的食物，会刺激咽喉部，诱发咽喉肿痛。建议吃新鲜的瓜果、蔬菜，多喝温水。还可以使用金银花、胖大海、菊花茶等泡茶，缓解咽喉的不适。如果症状未得到改善，可以口服薄荷片或西瓜霜含片，减轻局部的炎症。如果症状较严重，需要及时就医检查，排除咽喉肿瘤的可能。
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