焦虑症是一个慢性病，喝水肯定解决不了问题。焦虑症一定要规范的治疗，药物治疗、心理治疗，吃药要足量足疗程，不能够轻易的放弃。有的患者可能治疗不规范，吃药吃了很久，效果不好。规范的用药，有时候甚至两种药合用起来，可能就有效。药物都没有效，应该考虑用微创手术治疗。总而言之，不能够轻易放弃，随着科学的进步，好多新的方法可能会涌现出来。总而言之，大家要有信心，要相信科学的发展会给你带来好处。
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