牙龈肿了，可以用口服抗生素治疗，同时注意口腔卫生。牙龈肿可能是有炎症感染，如患有牙龈炎，牙周炎等。首先要使用抗生素药物，临床上常用的有广谱类和硝基咪唑类的抗生素，可根据自身情况在医生的指导下进行治疗。并且要采取正确的刷牙方法，三餐前或睡前都要刷牙，而且每次刷牙不少于3分钟，要将残余食物残渣和污垢清除干净，可局部涂抹碘甘油。若是牙结石，可到口腔科进行牙齿洁治，然后局部用药，并建议定期洗牙。并且尽量少吃辛辣、刺激性食物，尽量戒烟戒酒。
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