丙型肝炎一般不建议做剧烈的运动，尤其是对于目前正在治疗的患者，以不疲劳作为运动强度的限制。如果平时没有治疗、没有症状的患者可以做正常的运动。但是如果在三个月的治疗期，不建议患者做剧烈的运动，在治疗结束后，可以恢复到正常的运动状态。患者可以适当的多做一些有氧运动，比如快走、游泳、骑车、打打拳等有氧运动，作为主要的运动方式。丙型肝炎患者对运动的要求主要指慢性丙型肝炎阶段，多数临床表现比较轻微。
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