一般儿童睡眠少的危害,包括: 1.生长激素分泌不足。一般会影响儿童的生长发育,长期会导致儿童的身高相对偏矮,导致生长发育落后。 2.蛋白质分解不良、消化不良,蛋白质缺乏导致儿童的各种器官、组织功能发育不良,导致生长发育出现障碍。 3.肠道功能紊乱,可以导致儿童出现便秘,比如排便困难、大便干结等。所以健康的睡眠可以保证儿童的正常生长发育,身体健康,各脏器的正常发育,以及各种食物的消化功能吸收。
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