肋间神经痛位置相对是腋前线，这个地方最多发。然后，还有一个高发的区域就是后背，在肩胛边两侧区域是比较固定的，常常有明确的压痛点。肋间神经痛多数是在，比如剧烈的运动，或者受力不均衡，或者不正确的姿势之后会诱发。位置相对主要是集中在肋骨上下缘，以及胸椎小关节附近的区域。所以，整个位置相对是固定的，可以通过在这些压痛点上，注射消炎镇痛的药物，从而快速的消除这些炎症。
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