两侧肩膀出现针扎样的疼痛，如果是肌肉、软组织、筋膜的问题，可以选择保守治疗。通过休息、贴膏药、理疗、按摩，甚至烤电，会有不错的效果。如果保守治疗效果不佳，有可能是颈椎、椎间盘或者小关节出了问题。椎间盘或者小关节出现病变，需要第一时间到医院做相关的检查，明确病因后，再到正规的疼痛科进行对症治疗。如果是小关节的问题，可以给予小关节的注射以及神经阻滞治疗。如果是颈椎，通常可以做椎间盘的微创治疗，包括等离子、射频、臭氧等，都会有比较理想的效果。
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