脸红发热有很多种原因，如遗传因素。导致很多人在青春期发育的时候，毛细血管的扩张功能很明显，觉得脸红通通的。尤其在情绪比较激动时，如大怒、大悲、大喜、紧张、焦虑的时候，或者在大量出汗，以及进行体育活动的时候，都会出现脸颊发红的状况。 如果想要避免皮肤发红的情况，就要保持情绪平和、稳定，不要经常有压力、焦虑，或者情绪波动比较大的情况。 还要适当地进行体育活动，不要经常出现大汗淋漓，或者光线强烈刺激的情况。这些都是在平常生活中，进行个人防护的措施。
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