能起到避孕效果的食物并不多见。有些人认为同房后吃木瓜、胡萝卜，以及刺激性的食物如大蒜等，可能会达到避孕的效果，但是这些说法都没有相应的实验来证明。 如果不想怀孕，还是应该积极做好避孕措施。如果不想戴避孕环，也可以采用避孕套的方式进行避孕。
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