关节由于运动出现疼痛，甚至肿胀，需要休息和制动。 在急性期，可以用冰袋进行冷敷，但不能直接把冰袋贴在皮肤上使用，需要包裹一层毛巾，再进行冷敷。 另外，局部也可以使用外用药物治疗。如果治疗3~5天或1周症状不缓解，需要到医院就诊，通过拍片、核磁等检查，明确是否有其他的严重损伤。
交叉韧带断了怎么康复 陈坚
关节置换术后怎么康复 陈坚
怎么判断是否肩袖损伤 陈坚
如何判断是否驼背 陈坚
浑身骨头痛怎么办 陈坚
半月板撕裂了怎么办 陈坚
走路跛脚怎么矫正 陈坚
坐骨神经痛怎么样能缓解 陈坚
