内耳眩晕症的注意事项一般包括以下方面： 1.调整饮食结构，以提高免疫力，减少眩晕症的发作。同时需要清淡饮食，避免烟、酒、茶的摄入，鼓励患者多注意身体，增强体质，注意劳逸结合。在发病期时，建议饮食上注意两高两低，即高蛋白、高维生素、低脂肪、低盐饮食，同时建议吃瘦肉、鲜鱼、活禽等食物。 2.多注意休息，多做卧床的动作，避免剧烈运动，比如过山车或碰碰车等运动，否则可能会加重眩晕。 3.服用止晕的药物治疗，比如服用金纳多、敏使朗或眩晕停等，以缓解患者眩晕的症状。
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