老年人容易骨折的原因，一般最主要的是患有骨质疏松。还包括营养不良、缺少锻炼、肌肉减少、基础疾病较多等。随着年龄增长，骨质会发生退化，钙流失较快，容易出现骨质疏松，此时骨的脆性增加，耐受力下降，所以即使受到一点外力也容易出现骨折。需要针对性补充钙元素，同时进行营养的补充。如果老年人长期活动量较少，长期缺乏锻炼，肌肉力量下降，比较松弛，在跌倒的过程中身体很难保持平衡，进而容易出现骨折。
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