从中医的角度上，叫热迫血行，体内有热，平时经常爱吃一些辛辣刺激肥甘、厚味，又焦虑上火，这样的人比较容易出现眼底的出血，还有一些阴虚内热的人也容易出现眼底出血。避免眼底出血，应该从自身的生活起居、习惯节律上进行调整，保持饮食清淡，需要注意高血压的时候也会引起眼底出血，避免这些就不会有眼底出血的发生。眼底出血可见于好多眼底病，像视网膜静脉阻塞、糖尿病性视网膜病变、视网膜静脉周围炎，还有老年性黄斑变性等。
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