跑步对乳腺结节有一定的好处。乳腺结节的治疗，包括改变生活习性，以及适当进行体育的功能锻炼。能增强患者的体质、提高患者的心肺功能，对乳腺结节有一定辅助治疗的作用。 除了部分乳腺结节的患者需要做手术之外，在积极调整饮食结构的同时，需要适当的进行体育功能的锻炼，并保持乐观的心情。 一般半年左右，需要到正规的医院乳腺外科，进行相应的随访观察。通过触诊，以及乳腺的彩超或钼靶等影像学的检查，对乳腺结节的大小进行评估。
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