空调有冷风和热风，推拿之后不建议吹冷风，因为吹冷风会刺激机体，引起肌肉收缩、痉挛，造成局部血液循环障碍。但如果是冬天，可以适当吹热风，需要避免过热，以免对颈椎局部造成强烈刺激。推拿可以促进血液循环以及局部的毛细血管扩张，可以有效缓解肌肉的紧张和痉挛，以及疼痛和活动受限等不适感。
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