胳膊骨折在医学上称为肱骨骨折，具体的恢复时间无法明确，与骨折的严重程度、患者的年龄相关，一般在3个月后胳膊都可以正常活动。儿童与成人的恢复时间不同，儿童4周左右即可恢复，而成年人需要8周左右时间才可以进行骨闭合。胳膊骨折后如果位移不大，多在复位后使用石膏进行外固定，大约6~8周会长出骨痂，此时可以拆掉石膏，并遵医嘱进行功能康复训练。在骨折恢复期间，需要保证营养的供给，多食用高蛋白、高钙的食物。平时需要多注意休息，避免进行大幅度的运动。
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