慢性咳嗽如果是呼吸系统的问题，从中医的角度，白色的食物走的是肺经，肺主白色，比如比较常用的一些百合、杏仁、薏米这些都是对慢性咳嗽有食疗作用的。慢性咳嗽如果是有一些消化系统导致的情况下，可能就用一些健脾和胃的，像党参、茯苓、半夏之类的，不但健脾和胃也能化痰的作用。所以平时多吃一些泥汤也好，百合炒西芹也好，还有杏仁，但不是平时的这种杏仁，是苦杏仁，还有白果之类的都是比较好的。
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