夜里经常出汗一般属于阴虚。但如果是由于外界环境温度过高或衣被较厚导致的出汗，则既不属于阴虚也不属于阳虚。 但是如果环境温度适宜，夜里入睡后经常大量出汗，醒来即止，属于盗汗，主要是由于阴虚内热而引起。如果经常夜里出汗，同时伴有长期咳嗽、咳痰等症状，建议到医院进一步检查，排除肺结核。 阴虚盗汗的患者，平时可以适当给予当归地黄丸、当归六黄汤等滋阴、养阴的药物，可以达到较好的滋阴泻火、固表止汗的功效。平时可以通过多吃黑豆、黑芝麻、银耳、百合等食材的方式来改善症状。
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