腰椎间盘突出症如果是首次发病，症状不严重，可以选择保守治疗，就是卧床休息。并不需要绝对的卧床休息，可以平卧、侧卧、趴着，大小便时，戴着腰围适当下床。可以做骨盆牵引、硬膜外或骶管封闭治疗，往神经周围注射止痛、营养神经药物、减轻炎症的药物等。还可以配合理疗，包括超短波、微波等治疗，也可做中医治疗，针灸、按摩等。可通过静脉或口服药物，静脉药物一般是急性期应用，如甘露醇、七叶皂苷等。口服药物包括甲钴胺、双氯芬酸等，可短时间用激素减轻神经炎症。
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