中度脂肪肝首先要控制每日摄入的能量，需要减少糖类及甜食摄入，要和消耗相平衡，注意控制体重在正常范围，脂肪以植物性脂肪为主，多摄取不饱和脂肪酸，如橄榄油、茶油、猪油、牛油、黄油、奶油等，可选择一些低脂食物，比如低脂奶、豆制品、鱼、禽，少吃肥肉、动物皮、油炸食物等，可增加高蛋白摄入，每天要增加一些新鲜的蔬菜和水果，要限制碳水化合物摄入，碳水化合物主要以谷类供给为主，主食量一般建议每天三两到半斤，每顿饭不超过二两主食。
胃出血的饮食注意事项有哪些 刘国梁
食道癌最新分期是什么 刘国梁
便秘的治疗方法 刘国梁
打嗝胃烧心是怎么回事 刘国梁
中度脂肪肝厉不厉害 刘国梁
食物中毒有什么症状 刘国梁
什么是母乳性腹泻 刘国梁
什么是轮状病毒 刘国梁
