吃刺激的食物不会造成异常子宫出血，但是建议在有异常子宫出血的情况下，避免吃刺激性的食物。刺激性食物包括辛辣制品。辛为五味之一，能行能散，有发散、行气、活血之功效。一般非经期食用辛辣食物不会影响到月经周期，但是，如果在月经期食用过多，可能就会出现月经量多、经期延长的情况。所以，对于在经期的女性或者是有异常子宫出血的女性，还是建议少食用辛辣制品，包括辣椒、葱、姜、蒜这些食物，避免出血量会增加，出血时间会延长的情况。
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