紧张一般会导致偏头痛，紧张时身体处于应激的状态，出现过度的反应，好多人会出现偏头痛，甚至出现四肢麻木，口干、口苦，心慌、心悸，对睡眠也有影响。 偏头痛要滋阴降火，核心治疗可以用点舒缓的药物，缓解紧张，让身体处于放松的状态。 把紧张的状态调整好，把过度生发的肝阳气平下来，解决头痛的问题。还可以选择针灸治疗，如果紧张放松不了，还可以参加一些体育活动，对焦虑、紧张、抑郁都会有放松作用。运动可以调整人体的气血运行，疼痛可以通过气血的疏通解决。
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