要根据腰痛的病情而定。在腰痛的急性期，比如急性腰椎间盘突出、骨折、急性腰部软组织损伤导致的腰痛，不建议过性生活，要注意休息，这样有利于病情的恢复。对于慢性的腰痛，比如肾虚引起的腰痛，不建议房事过度，因为过频的性生活会耗伤肾精，从而会导致肾精亏虚、肾阴虚或者肾阳虚。因为腰为肾之府，肾虚会加重腰痛，所以腰痛时房事要适度，避免影响腰痛的恢复，甚至加重腰痛。所以对于腰痛的患者，平时要形成良好的生活习惯，要作息规律。
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